por Fernando Nava Suárez | Jun 13, 2019 | General
Nuestro ritmo de vida actual apenas nos deja tiempo libre para nada, en ocasiones ni siquiera para descansar correctamente. Sin embargo, esto puede tener consecuencias muy serias para nuestra salud a largo plazo. Para que te hagas una idea, descansar correctamente es...
por Fernando Nava Suárez | May 20, 2019 | General
La vida útil de los colchones suele estar entorno a los 10 o 12 años, dependiendo de la calidad del modelo y nuestras características personales. Sin embargo, si llevamos a cabo un mantenimiento adecuado es posible disfrutar de ellos durante mucho más tiempo. En la...
por Fernando Nava Suárez | Abr 10, 2019 | General
No podemos fallar a la hora de elegir el colchón adecuado a nuestro peso, altura o postura para dormir. De lo contrario, estaríamos perjudicando gravemente la calidad de nuestro sueño. Por ello, en la entrada de hoy vamos a hablar de los principales tipos de colchones...
por Fernando Nava Suárez | Mar 13, 2019 | General
Prolonga la vida de tu colchón con protectores de cama Adquirir un equipo de descanso adecuado para nuestras necesidades suele suponer un gasto considerable. Además, los expertos recomiendan que lo renovemos cada 10 años más o menos. Esto es debido a que los colchones...
por Fernando Nava Suárez | Feb 13, 2019 | General
Es muy aconsejable limpiar las almohadas cada cierto tiempo, ya que con el uso diario, se acumulan en ellas distintas bacterias, hongos y ácaros. ¡Y cada noche apoyamos nuestra cabeza 8 horas sobre ellas! En la entrada de hoy os vamos a mostrar unos consejos para...
