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Últimos artículos Blog Descanso Chollocolchón
Duermo en un colchón viejo: ¿puedo tener problemas de salud?
Pasamos buena parte de nuestra vida durmiendo. Por lo que es indispensable elegir un colchón especialmente adecuado a nuestras necesidades y renovarlo cada cierto tiempo. ¿Cuándo? Aunque parezca en perfecto estado, a partir de los 5 años comienza a desgastarse y...
5 Consejos para dormir mejor en verano
Durante los meses estivales, las temperaturas aumentan en gran medida en numerosos puntos de España. Salir a la calle cuando el sol está en su plenitud puede ser una tarea complicada. Así como conciliar el sueño, que para algunas personas es simplemente imposible....
¿Cómo descansar correctamente?
Nuestro ritmo de vida actual apenas nos deja tiempo libre para nada, en ocasiones ni siquiera para descansar correctamente. Sin embargo, esto puede tener consecuencias muy serias para nuestra salud a largo plazo. Para que te hagas una idea, descansar correctamente es...
Tipos de Colchones que existen en la actualidad
No podemos fallar a la hora de elegir el colchón adecuado a nuestro peso, altura o postura para dormir. De lo contrario, estaríamos perjudicando gravemente la calidad de nuestro sueño. Por ello, en la entrada de hoy vamos a hablar de los principales tipos de colchones...
¿Cómo elegir el colchón ideal para tu peso?
A la hora de comprar un colchón nos fijamos en sus características, firmeza y precio. Pero en ocasiones, nos olvidamos por completo de un factor determinante como es nuestro peso. En función de ello, será recomendable escoger un colchón más o menos firme, que se...
¿Cómo elegir un colchón para el dolor de espalda?
Según las estadísticas, un 80% de la población sufre problemas de espalda alguna vez en su vida. Y un 30% de los españoles nos levantamos por la mañana con dolor de espalda. En la mayoría de los casos, el origen está en lo que se denominan causas mecánicas. Es decir,...
¿Cómo alargar la vida de tu colchón?
Te contamos cómo puedes alargar la vida de tu colchón para mantenerlo en un estado óptimo después de mucho tiempo de uso. ¡Toma nota!
Protectores de cama, todo lo que debes saber
Prolonga la vida de tu colchón con protectores de cama Adquirir un equipo de descanso adecuado para nuestras necesidades suele suponer un gasto considerable. Además, los expertos recomiendan que lo renovemos cada 10 años más o menos. Esto es debido a que los colchones...